Холын зайн гүйлтийн техник
Илтгэсэн хурлын нэр: Хүүхдийн спорт өнөө ба ирээдүй "Олон улсын форум III"
Илтгэгч: И.Жамъяндагва
Хамтран илтгэгч:
Илтгэсэн огноо: 2013-04-19
Илтгэлийн хураангуй: Хөнгөн атлетикийн холын зайн гүйлтийн төрөл нь дэлхий дахинд өргөн дэлгэрсэн спортын нэгэн төрөл юм. Энэ төрлөөр мэргэжлийн түвшинд хичээллэснээр олим, дэлхийн алдар цуутай тамирчин болохоос гадна сонирхогчдын түвшинд хөнгөн ачааллаар гүйснээр хөдөлгөөний дутагдлаас гарах, эрүүл мэндээ бэхжүүлэх хэрэглүүр болдог билээ. Холын зайн гүйгч нь тэсвэрийн чанарыг хөгжүүлэхээс гадна гүйлтийн зөв техникийг эзэмших хэрэгтэй. Гүйлтийн техник зөв бол хөдөлгөөн хурдан, хэмнэлттэй бас бэртэл гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх чухал ач холбогдолтой.
Илтгэлийн төрөл: Дотоодод зохион байгуулагдсан олон улсын ЭШХ
Түлхүүр үг: #Булчингийн хөгжил #Гүйлтийн техник #Марафон #Биеийн галбир